おじゃっこ会
近所のお家に集まって
井戸端会議するみたいに
リラックスしながら
踊ったり、声を響かせたり
精油を香って踊ったり描いたり
それぞれのご希望に合わせて開催します。
会の後はお茶を飲みながらサークル内でシェアを行います。
ダンス経験のない方、年配の方にも参加いただけます。
お一人からご都合に応じで
日程など相談の上、承ります。
その他の特徴など
- ダンススキルを魅せたり、他の人と比べることが目的ではなく自分自身から出てくる自然な動きを通して、體と心をほぐし自分自身に寄り添い開放していくことが目的のダンスです
- 型のない動きで自由に踊ることができます
- 流れに身を委ねて踊ることでリラックスが促され瞑想的な状態が期待できます
- 心や體を感じることで、左脳的な感覚から右脳的な感覚を体験できます
こんな方にお勧めです
- ダンスは習ったことがないけれど、踊ることが好きな方
- 運動がしたいけれど、激しい運動は苦手な方
- 更年期の方（リンパや水の巡りを促すワークもあります）
- 自由に踊ることに魅力を感じる方
- 自分の枠や殻を超えたい方
- 座って行う瞑想が苦手な方
- 普段、思考優位な方
概要
- 所要時間：2時間程度
- 料 金： 1人 500円からのハートマネー（材料費含）
- 出張依頼： お一人から出張も承ります。岩手県北上市内の場合、交通費が含まれます。盛岡市・奥州市・花巻市・一関市・沿岸など出張も承っています。※会場確保及び会場費用は依頼者様でご負担願います。
- 留意事項： 出張の場合、受講者が男性のみの場合はお断りする場合がございます。予めご了承ください。
- 持ち物 ：飲み物、必要に応じて着替えなど
お気軽にご相談ください。
開催場所
- 有料施設(さくらホールfeat.ツガワ等)
- 地区交流センター
- 黒岩町古民家又兵衛
- 個別依頼
- 春、秋場は屋外も可
お問い合わせは下記のボタンからお願いします。
- お名前・メールアドレス・題名
を入力後、メッセージ本文に
- ご希望日・ご希望開始時間・参加人数・開催予定場所の住所 など
をご記載いただき送信ください。
