アクリル絵の具を使ったアートセラピー
家事、子育て、仕事
日々の営みの中で
すこしの時間頭を空っぽにして
アクリル絵の具で自分の中の流れを感じて描く瞑想アート
自分の中にある動きはどんな流れ？
それはどんな色？
そのかすかな流れと色を探していく
穏やかなジャーニー
嬉しいからピンク？
悲しいから青？
どんな色でもあなたの感性
少しのポイントだけ伝えるけれど
感性のままに描く
決まりのない、教えない
自分と仲良くなる直感的なアートです
絵を描くことが苦手だと感じている人にこそ
参加していただきたい
自分のジャーニーを描く自己受容ワーク
12×12cm程度のベニヤボードに描きます。
筆、ペイントナイフ、指
どんなもので描いてもＯＫです。
お一人からご都合に応じで
日程など相談の上、承ります。
その他の特徴など
- 他の人と比べることが目的ではなく内観や感覚から出てくる自分の色を描き自分自身の感覚を拾っていくことが目的です
- 筆、ナイフ、手、どんなもので描いてもOKです
- 簡単な瞑想を通して、心と體のリラックスを促します
- 左脳的な感覚から右脳的な感覚を体験できます
こんな方にお勧めです
- お絵描き、色塗りが好きな方
- 色に興味がある方
- 座って行う瞑想が苦手な方
- 普段、思考優位な方
概要
- 所要時間：2時間程度
- 料 金： 1人 3500円（材料費含）
- 出張依頼： お一人から出張も承ります。岩手県北上市内の場合、交通費が含まれます。盛岡市・奥州市・花巻市・一関市・沿岸など出張も承っています。※会場確保及び会場費用は依頼者様でご負担願います。
- 留意事項： 出張の場合、受講者が男性のみの場合はお断りする場合がございます。予めご了承ください。
- 持ち物 ：ボロ布
お気軽にご相談ください。
開催場所
- 有料施設(さくらホールfeat.ツガワ等)
- 地区交流センター
- 黒岩町古民家又兵衛
- 個別依頼
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